糸ようじの使い方
糸ようじ（フロス）は歯ブラシだけでは清掃できない歯と歯の間を清掃するのに効果的です。
フロスには種類が2つあります。
ワックスタイプ
繊維がワックスでコーティングされていて、バラつきにくいのが特徴です。初めて使う方や銀歯などが多い方にオススメです。
ノンワックスタイプ
繊維がコーティングされておらず、広がって歯の表面にフィットするので、汚れを絡める力が強いです。
ですが、引っかかるとちぎれたり、バラけたりしやすいです。
無理やり歯と歯の間に入れ込んだりしなければ、隙間が広くなったり痛めることは無いです。
使用頻度は一日一回と言われていますが、まずは週一回など一定の間隔で行うことを習慣づけるところから始めてみましょう！
